挽回天秤男的最好方式
怎么向前男友證明你正在改變？讓前任愿意和你重新開始
當男(nan)朋(peng)友(you)跟(gen)你(ni)提分手時，你(ni)的(de)第一個念頭(tou)可能是搬出(chu)同居的(de)房子。雖然你(ni)很(hen)想挽(wan)回他(ta)，但(dan)你(ni)知(zhi)道目前最好(hao)是先保(bao)持一定的(de)距(ju)離。
畢(bi)竟(jing)如果分手(shou)后糾纏(chan)不(bu)休，他就不(bu)會有錯過你的念頭。在你不(bu)知道怎么做時(shi)，暫時(shi)保持斷(duan)聯是最好的方式。
有時前男友可能(neng)都不明白(bai)自己(ji)的(de)(de)真實想法，而(er)唯一能(neng)讓他醒悟(wu)的(de)(de)方式是他的(de)(de)這(zhe)個決(jue)定帶來(lai)的(de)(de)影響。
在(zai)這段關系中(zhong)，你們(men)開始感到滿足(zu)。變得(de)很懶，不(bu)愿(yuan)意再去嘗試新的(de)東西。在(zai)一起的(de)這段時間里，你們(men)發生(sheng)了(le)很多改(gai)(gai)變，有些是好的(de)改(gai)(gai)變，而有些是不(bu)好的(de)。
之所以這樣說(shuo)是因為你(ni)們(men)分手(shou)了，說(shuo)明你(ni)的(de)改變對這段關系來說(shuo)不(bu)太(tai)好。
可能(neng)你(ni)變得理(li)所當然，所以忽略了對方的(de)感受(shou)。你(ni)可能(neng)開始頻(pin)繁地抱(bao)怨(yuan)，也不再跟朋友(you)一起出去玩了。你(ni)不再健身運動(dong)，或者覺得自己(ji)沒有(you)必要保持(chi)漂亮。
這些事都自然而然地發生，你(ni)正在(zai)潛移默(mo)化地進行不(bu)好的改變。而在(zai)交往過程中，或許男朋(peng)友(you)已經不(bu)止一次表(biao)示不(bu)滿，而你(ni)每次都承諾會改但最終(zhong)還是沒(mei)有改變。
他已經對(dui)你產(chan)生信任問題，你留下很深(shen)的負面印象。
如果你(ni)在(zai)分手后，沒有取得(de)他的信任，只(zhi)會說“對不起”，只(zhi)會空(kong)口無憑地承諾(nuo)。這些錯誤的挽(wan)回行(xing)為，導致他對你(ni)產生更深的負面預判(pan)。
你已經讓他(ta)(ta)感(gan)到傷(shang)害(hai)，讓他(ta)(ta)感(gan)到悲傷(shang)和失(shi)望，你想(xiang)(xiang)要(yao)他(ta)(ta)回來被拒絕，他(ta)(ta)說想(xiang)(xiang)法(fa)不會改變(bian)。然而改變(bian)前任想(xiang)(xiang)法(fa)的(de)唯一辦法(fa)就是改變(bian)自己(ji)。
至(zhi)少(shao)，你(ni)需要去(qu)證明自己(ji)正在改變，哪(na)怕你(ni)還沒真正改變。只(zhi)有這(zhe)樣才能(neng)(neng)影響到他，這(zhe)是挽(wan)回最關鍵的(de)一步(bu)。而(er)且你(ni)只(zhi)能(neng)(neng)通過巧妙的(de)側面展示和(he)潛意(yi)識(shi)暗示，逐步(bu)卸(xie)下他對(dui)你(ni)的(de)防(fang)備。
怎么向前男友證(zheng)明你正(zheng)在改(gai)變(bian)？經過我的實踐和(he)(he)總結，通常(chang)你需要經歷兩個階段(duan)：改(gai)變(bian)和(he)(he)展(zhan)示。
①改變階段
前(qian)任為什么不相信你(ni)會改變(bian)？一方(fang)面是(shi)你(ni)之前(qian)已經屢教不改，一直沒(mei)有(you)落實到行動上；另(ling)一方(fang)面是(shi)你(ni)分手后(hou)一直在糾(jiu)纏，根(gen)本(ben)沒(mei)有(you)為自(zi)己設計改變(bian)的合理化理由。
連你(ni)都不相信人(ren)會(hui)突(tu)然(ran)改變，連你(ni)都認為人(ren)總是(shi)死(si)性不改。更(geng)何況是(shi)前男友，他一(yi)次(ci)次(ci)對你(ni)產(chan)生期(qi)望，又一(yi)次(ci)次(ci)對你(ni)失望。
所以在改(gai)變階段，你需(xu)要做到真正改(gai)變，以及(ji)合理化自己的改(gai)變。
a.斷聯
無論你是(shi)想要挽回，還(huan)是(shi)想要讓自己(ji)變(bian)得更好(hao)，都需(xu)要時間。被分手后(hou)，你的自信(xin)心可能(neng)會遭(zao)受(shou)打擊，同樣需(xu)要修復自我的時間。
前男友也(ye)需要時(shi)間和(he)空間，才能意識到自己做出(chu)分手(shou)這個決定(ding)，究竟(jing)是對(dui)還(huan)是錯？
雖然分手(shou)讓你(ni)很(hen)痛苦，我也知(zhi)道你(ni)很(hen)想前男友(you)馬(ma)上(shang)回到你(ni)身邊。但如果(guo)你(ni)不花時間修(xiu)復自(zi)(zi)己，讓自(zi)(zi)己恢復良(liang)好(hao)的狀態。即使暫時復合還(huan)是會(hui)(hui)重蹈覆轍，而再次分手(shou)傷害會(hui)(hui)更大。
因此在(zai)斷聯的第一周，你可以做指甲、蒸桑拿、看搞笑電影、吃垃圾食(shi)品，盡量做些讓(rang)自己感覺放松(song)的事情。
但你(ni)必須(xu)承諾(nuo)，在(zai)這一周后開(kai)始(shi)使用正確的挽(wan)(wan)回(hui)方(fang)式。無論是挽(wan)(wan)回(hui)自(zi)己(ji)，還是挽(wan)(wan)回(hui)前男(nan)友，你(ni)都需要(yao)開(kai)始(shi)改造(zao)自(zi)己(ji)。
而(er)很多女生挽回結果很糟糕，大都是(shi)這個階(jie)段沒能控制好(hao)自己的(de)情(qing)緒。總是(shi)歇斯底里(li)地想要聯系前任(ren)，想要對(dui)前男友做些事(shi)情(qing)，白白錯過這么好(hao)的(de)反(fan)思和鋪墊機會(hui)。
b.改善自身
真正(zheng)的(de)(de)改(gai)變，不是(shi)要你(ni)全盤否定過去的(de)(de)自(zi)己。而是(shi)要發現過去的(de)(de)不足，逐(zhu)步去完善自(zi)身。
改變自(zi)己(ji)是(shi)一個(ge)痛苦的(de)過程(cheng)，所以(yi)需(xu)要你經(jing)常說(shuo)服(fu)自(zi)己(ji)。為(wei)自(zi)己(ji)所取(qu)得的(de)進步和正在取(qu)得的(de)成就(jiu)，給自(zi)己(ji)鼓(gu)勵和榮譽感。
讓(rang)自(zi)(zi)己(ji)充(chong)滿(man)希望，朝(chao)著自(zi)(zi)己(ji)想要(yao)的(de)方向前進。這個方向，必須是對你和(he)前任都有利的(de)方向。
當然(ran)，在改變之前，一(yi)定要(yao)先了(le)解清楚自己有什(shen)么問題，為什(shen)么會分手(shou)，以(yi)及有哪些地方(fang)可以(yi)改善和提(ti)升(sheng)。
針對(dui)性解決問題的(de)同時，有3個(ge)方面的(de)提升能讓你變(bian)得更有吸引力。包括健(jian)康、財富和人(ren)際關(guan)系。
健康方(fang)面，通(tong)常在(zai)分手前(qian)，很多人(ren)都會忽略(lve)它(ta)。這里不僅指(zhi)的(de)是有(you)沒有(you)運動健身，還包括整體(ti)的(de)外觀。
運動不僅(jin)能讓你身材更好，還(huan)能讓你保持良(liang)好的精神狀態。它能促使大(da)腦產生內啡肽(tai)，讓你變得快樂。
在健康(kang)這一塊，你不僅要(yao)去(qu)運動健身。看(kan)看(kan)是否(fou)有其他可以改善的(de)方(fang)面？比(bi)如衣服是否(fou)舊了要(yao)換新(xin)的(de)風格，修個適合(he)自己的(de)眉毛，美白牙(ya)齒等等。
財富方面(mian)，要(yao)經濟獨立。如果有(you)晉升機會，就多花(hua)時(shi)間在工(gong)(gong)作(zuo)上。如果對目前工(gong)(gong)作(zuo)不滿(man)意，就找一份能讓你感到快(kuai)樂的(de)工(gong)(gong)作(zuo)。
同樣你(ni)(ni)也可以去進修，只要(yao)能(neng)幫你(ni)(ni)提(ti)高經濟收入又不(bu)違法，都可以去嘗試。這些事情不(bu)僅(jin)能(neng)給你(ni)(ni)帶來錢，還能(neng)分散你(ni)(ni)失戀的痛苦(ku)，讓你(ni)(ni)找回(hui)自(zi)己的價值。
人(ren)際(ji)關系(xi)方(fang)面。在斷(duan)聯(lian)期間(jian)，人(ren)際(ji)關系(xi)很重要(yao)。雖然不(bu)一(yi)定要(yao)跟別人(ren)約會，但(dan)起(qi)碼不(bu)要(yao)讓自己窩在房間(jian)里黯然神傷。
或許你在談(tan)戀(lian)愛后(hou)，不(bu)再跟朋友聯系。花(hua)時間(jian)去(qu)恢復這些關系，一起去(qu)做些有趣的(de)事情。除了朋友，你還(huan)可以多陪陪家人。
挽(wan)回(hui)前(qian)任之前(qian)，要先挽(wan)回(hui)自己，學(xue)會愛(ai)與被愛(ai)的能力(li)。而做這些(xie)事情，有助于(yu)你達到這個目標。
當然(ran)，你也可(ke)以嘗試(shi)跟別的男人約會，這有助于你恢復自(zi)信(xin)心。至少你可(ke)以拿別人練習，如何(he)聊天，如何(he)撩，不用面對前男友時手足(zu)無措。
②展示階段
俗話(hua)說(shuo)：“事(shi)實勝于雄(xiong)辯”。
你(ni)說(shuo)得再(zai)好，講得再(zai)天花(hua)亂墜(zhui)，都不如你(ni)讓他看到(dao)你(ni)的變化(hua)。哪怕你(ni)只是外觀的變化(hua)，都可能(neng)引(yin)起他開始好奇。
展示階段最需要記住的一點(dian)：保持言行(xing)一致。
這是很多在挽(wan)回(hui)的女(nv)生做不到的，導致前男友最后完(wan)全不信任，甚至刪除拉黑。重新恢復信任需要時間，不要因為著急而(er)導致所有布局和策略失效。
這個階段會(hui)遇到(dao)(dao)的難點(dian)，主要在(zai)合(he)理化自己的改(gai)變(bian)，同時(shi)要讓前任看(kan)到(dao)(dao)你的改(gai)變(bian)，但又不會(hui)太刻意。
不要讓他(ta)覺得你(ni)是為了挽回而改變，這會讓他(ta)有顧慮(lv)，是不是復(fu)合后你(ni)又變回原(yuan)來的樣子(zi)？
所(suo)以展(zhan)示應該(gai)是(shi)側面的(de)，而不(bu)(bu)是(shi)直接跑去(qu)告訴他你變得(de)多好(hao)。你需要做的(de)是(shi)不(bu)(bu)錯過每一次可以暗示的(de)機(ji)會，自(zi)然地(di)去(qu)展(zhan)示自(zi)己的(de)變化。
a.社交媒體
大多數女生(sheng)在挽回(hui)的過程中，總是喜(xi)歡通過社交媒體去窺探前任的動態(tai)。這(zhe)樣的做法對(dui)心態(tai)的調整不利(li)，事實上社交媒體應該成為你的輔助工具。
可以通過它，專門設計和鋪(pu)墊一些動(dong)態，去(qu)合理(li)化自身的(de)改(gai)變。尤其(qi)是斷聯(lian)后跟前任復聯(lian)，最重要(yao)的(de)其(qi)實不是復聯(lian)該說(shuo)什么。
最(zui)重要的是斷聯時的鋪(pu)墊是否合理，以及復聯后(hou)是否保持言行一(yi)致(zhi)。
不管你的(de)前男(nan)友是否有使用朋友圈的(de)習(xi)慣，這些(xie)鋪墊都是必須的(de)。因為萬一他(ta)突然看了(le)你的(de)朋友圈，這些(xie)鋪墊就會累積(ji)你的(de)挽回優勢，讓你逐漸掌握主(zhu)導權，形成(cheng)滾(gun)雪球(qiu)效應（snowball effect）。
b.共同朋友
也許你跟前任有(you)共同(tong)朋友，并(bing)且(qie)你們還有(you)聯(lian)系。可以跟他們出去玩，并(bing)且(qie)簡單又自然地提及分手后你的改變和生(sheng)活。
記住要自然(ran)，不要過(guo)度地(di)吹噓，也不要讓(rang)朋友覺(jue)得你是在(zai)利(li)用他們。要順其自然(ran)地(di)提起話題，像分(fen)享生活一樣。
如(ru)果你(ni)的操(cao)作正確，共(gong)同(tong)(tong)朋(peng)友會(hui)是很好的輔(fu)助。尤其是如(ru)果前(qian)任跟這些共(gong)同(tong)(tong)朋(peng)友經(jing)常聚會(hui)，那傳遞的效果會(hui)很不錯(cuo)。
當(dang)然(ran)，通過第三方傳遞的信號，很可能會變質(zhi)。所以一定(ding)要(yao)記住，謹慎(shen)使用這個策略(lve)。
c.互動
要向(xiang)前任(ren)展示你的(de)改變，最好的(de)方式當然是跟他互動。在(zai)斷聯期(qi)間，你已經在(zai)社交媒體合(he)理化自身的(de)改變。
現在可以開始(shi)使用正確的(de)(de)復聯策(ce)略，通過互動來(lai)讓前(qian)任(ren)對你的(de)(de)改變有更深刻的(de)(de)印象。這個階段(duan)最容易(yi)讓他相信你的(de)(de)變化，同樣的(de)(de)也是最危險的(de)(de)階段(duan)。
一(yi)(yi)旦你的改(gai)變不夠真實(shi)，那他對你的印(yin)象會更加負面。因此跟前任互(hu)動(dong)，一(yi)(yi)定要謹慎策(ce)劃每(mei)次(ci)目標(biao)，逐步去推進關系。
比如(ru)你在(zai)一次聚(ju)會上(shang)遇到他(ta)，他(ta)問你最近過得怎么(me)樣？
你(ni)可(ke)以(yi)說：“最近挺忙的(de)(de)，做了(le)很(hen)(hen)多之(zhi)前沒有去做的(de)(de)事(shi)情，加入了(le)一個攝(she)影俱樂部，認識了(le)很(hen)(hen)多可(ke)以(yi)周末(mo)去短途(tu)游的(de)(de)伙伴哈哈。”
這(zhe)種(zhong)表達，側面展示你分手(shou)后(hou)，并沒有因為他而荒廢(fei)自己的時(shi)間。如(ru)果再配合朋友圈，效果會更(geng)好。
當然，還有(you)就是你(ni)(ni)們聊天(tian)，他(ta)沒回(hui)復了。過去(qu)你(ni)(ni)可能會(hui)開始著急(ji)，問他(ta)為(wei)什么不理你(ni)(ni)。但現(xian)在你(ni)(ni)不會(hui)，你(ni)(ni)控(kong)制住自己的行為(wei)，并且假裝(zhuang)自己不會(hui)被他(ta)影(ying)響到。
通過(guo)類似互動，一次次累(lei)積你的挽回優勢。當他驚訝于你的改變，然后發現(xian)自己沒有(you)什么變化時，就(jiu)會(hui)感到失落(luo)和難過(guo)。
這能迫(po)使他主動找(zhao)你(ni)復(fu)合，你(ni)的新(xin)形象會吸引(yin)他重新(xin)追你(ni)。
總結：
分手后(hou)你意識到(dao)自(zi)己(ji)的(de)問題，并(bing)且開(kai)始(shi)(shi)為了自(zi)己(ji)的(de)未來而(er)努力(li)。你知道挽回前任，一(yi)定要先挽回自(zi)己(ji)，從自(zi)身開(kai)始(shi)(shi)。
因為你(ni)沒(mei)法(fa)(fa)改(gai)變(bian)別(bie)人的想法(fa)(fa)，只能通過自(zi)身(shen)的變(bian)化去(qu)影響別(bie)人。你(ni)無法(fa)(fa)控制(zhi)他(ta)人，只能控制(zhi)自(zi)己。
所(suo)以為了(le)更懂得(de)愛(ai)與被愛(ai)，為了(le)讓前(qian)任看到(dao)你正在改(gai)變(bian)，你需(xu)要從自己(ji)開始。把這次分手，當成一個轉折(zhe)點，讓自己(ji)變(bian)得(de)更好更值得(de)被愛(ai)的(de)轉折(zhe)點。
通過總結這(zhe)(zhe)次(ci)分(fen)手的經歷，吸取教訓避免重蹈覆轍。當你意識到(dao)這(zhe)(zhe)些，并且(qie)開始使用正確的挽回策略時，你會變(bian)得很幸運，前男友也會因此看到(dao)跟(gen)你一起(qi)的希望。
成功案例挽回過程：分手真的能復合嗎？
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