易經與養生
24節(jie)氣與易經 養生(sheng) 的(de)對應邏輯:春季 養生(sheng) 要(yao)養肝(gan);春季是生(sheng)發的(de)季節(jie),氣候變化(hua)多端,人體的(de)經氣分別運行與肝(gan)膽。
《易經(jing)》是(shi)(shi)中(zhong)國文化的(de)(de)瑰寶,可謂中(zhong)國養生智慧(hui)的(de)(de)源泉。《易經(jing)》的(de)(de)根(gen)本(ben)就是(shi)(shi)陰陽八(ba)卦(gua),這是(shi)(shi)中(zhong)國的(de)(de)元文化,也是(shi)(shi)中(zhong)國人的(de)(de)養生哲學和(he)道法。《易經(jing)》天人合(he)一(yi)的(de)(de)整體思維模式成就了(le)中(zhong)醫。
管(guan)子認(ren)為(wei),“精(jing)(jing)”是生(sheng)(sheng)命的物(wu)質基(ji)礎,主張存精(jing)(jing)以養生(sheng)(sheng)及虛其欲以存精(jing)(jing)。《管(guan)子》除了在起居有(you)時、節制飲食(shi)、適應四時等方面(mian)提出(chu)看法外,特別強(qiang)調精(jing)(jing)神樂(le)觀,認(ren)為(wei)“凡(fan)人之生(sheng)(sheng)也,必以其歡”。
中醫作為中華(hua)文化不可(ke)分(fen)割的一部分(fen),其理論體系的形成(cheng)、發(fa)展與《易經》之間更(geng)有著千(qian)絲(si)萬(wan)縷(lv)、密不可(ke)分(fen)的聯系。《易經》之易包括了(le)萬(wan)事萬(wan)物(wu)三個大(da)的原則,分(fen)別為“不易”“變易”和“簡易”。
陳(chen)帥佛還在早稻田大(da)(da)學、倫敦大(da)(da)學等數百家(jia)企事業單位做過《現代(dai)風水(shui)》、《成功(gong)心態》、《易(yi)經(jing)與(yu)養生》、《姓名與(yu)人生》大(da)(da)型講座(zuo)。
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