喝花茶怎么選擇?喝花茶有哪些需要注意的事項?
大多(duo)數(shu)女性(xing)的(de)體質都偏涼,一些(xie)過于寒涼的(de)花(hua)(hua)茶(cha)不(bu)宜(yi)作為(wei)日常飲用的(de)選擇,一般在上火時(shi)喝兩(liang)三天即(ji)可,以免養生不(bu)成反(fan)傷胃,即(ji)便(bian)喝也要搭配一些(xie)活(huo)血(xue)、潛陽的(de)'花(hua)(hua)草(cao)。
像月季花(hua)、紅(hong)花(hua)茶(cha)(cha)有活血的作(zuo)用,懷孕的婦(fu)女就不(bu)能喝。而海(hai)棠(tang)花(hua)、野菊花(hua)茶(cha)(cha)比較(jiao)寒(han)涼,脾胃(wei)虛弱的人(ren)也不(bu)宜(yi)飲用。因(yin)此(ci),大家在(zai)挑選花(hua)茶(cha)(cha)時不(bu)能只重外觀,一定(ding)要了解清楚(chu)花(hua)茶(cha)(cha)的功效。
喝茶是(shi)對人體有(you)很(hen)好(hao)的保健作用,喝茶能(neng)清腸排毒,還能(neng)起(qi)到美容養顏(yan)和(he)瘦身減肥的作用。
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