解夢:夢中夢是怎么一回事?
點此更(geng)多(duo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)境解(jie)析 夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)中(zhong)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)是(shi)(shi)(shi)(shi)最初的(de)(de)(de)(de)(de)(de)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)觸發了(le)你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)那(nei)(nei)部分(fen)腦(nao)細胞，而你(ni)又好奇。愿意(yi)做著玩，所以(yi)就(jiu)(jiu)形成(cheng)了(le)習慣。 自(zi)覺(jue)不(bu)(bu)自(zi)覺(jue)地觸發你(ni)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)那(nei)(nei)部分(fen)腦(nao)細胞活動。夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)是(shi)(shi)(shi)(shi)正常的(de)(de)(de)(de)(de)(de)生理(li)現(xian)象，多(duo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)與深睡(shui)眠(mian)(mian)期時間短，睡(shui)眠(mian)(mian)深度不(bu)(bu)夠、睡(shui)眠(mian)(mian)質量不(bu)(bu)高有密切關系(xi)，多(duo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)并不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)做夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)次(ci)數(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)增(zeng)多(duo)，而是(shi)(shi)(shi)(shi)對夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)記(ji)憶次(ci)數(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)增(zeng)加。“整夜做夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)”確實是(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)我感覺(jue)，絕不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)有意(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)捏造。但(dan)感覺(jue)也可(ke)以(yi)出(chu)現(xian)錯覺(jue)，因為(wei)不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)功能狀態導致夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)感不(bu)(bu)同(tong)，不(bu)(bu)能準確地反(fan)應(ying)客觀(guan)事實。比(bi)如感覺(jue)很累，其(qi)實身體和大腦(nao)休息是(shi)(shi)(shi)(shi)充分(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，洗漱(shu)之(zhi)后會感覺(jue)精力(li)充沛，這(zhe)(zhe)種情(qing)況(kuang)不(bu)(bu)必太在意(yi)。 但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)如果您因為(wei)多(duo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)而出(chu)現(xian)失眠(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)，那(nei)(nei)就(jiu)(jiu)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)了(le)，您需(xu)要(yao)放松心情(qing)，不(bu)(bu)可(ke)對做夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)過分(fen)關注(zhu)，睡(shui)前半小(xiao)時到1小(xiao)時之(zhi)間，不(bu)(bu)宜思考(kao)問題或(huo)看書等，應(ying)作(zuo)適當(dang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體力(li)活動(如散步)，避免(mian)緊張的(de)(de)(de)(de)(de)(de)腦(nao)力(li)活動。 佛家常說，夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)固然(ran)是(shi)(shi)(shi)(shi)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)，清(qing)醒時又何嘗(chang)不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)做夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)。人人都(dou)在夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)中(zhong)，人生就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)場大夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)。這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)宗教的(de)(de)(de)(de)(de)(de)看法。但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)這(zhe)(zhe)種說法倒頗類(lei)似在說夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)中(zhong)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)。越是(shi)(shi)(shi)(shi)熱衷于(yu)了(le)解(jie)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)內心、了(le)解(jie)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng) ，就(jiu)(jiu)越容易做夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)中(zhong)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)。尤其(qi)容易做這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)：即在夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)中(zhong)以(yi)為(wei)自(zi)己醒了(le)要(yao)記(ji)錄或(huo)自(zi)己釋這(zhe)(zhe)個(ge)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)，或(huo)把這(zhe)(zhe)個(ge)夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)講給自(zi)己信任的(de)(de)(de)(de)(de)(de)某個(ge)會釋夢(meng)(meng)(meng)(meng)(meng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)朋友。...
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