辦公室同事氣場影響你的身體健康咋辦,怎么化解?
你(ni)要評估自己(ji)是否(fou)能應付辦公室的“二手壓(ya)力”。如果做不(bu)到不(bu)受影(ying)響，也(ye)可以選擇(ze)回避。最(zui)后(hou)一段(duan)說既然解決不(bu)了問題就(jiu)可以選擇(ze)遠離他(ta)們(men)，但是如果你(ni)有(you)調節負(fu)面(mian)情緒(xu)的能力，最(zui)好選擇(ze)幫助(zhu)同事擺脫“二手壓(ya)力”。
你好！還是(shi)(shi)保(bao)持距離，不(bu)要頻繁接觸，因為(wei)這(zhe)種氣場會(hui)(hui)讓自己(ji)不(bu)舒(shu)服(fu)也(ye)會(hui)(hui)影響到你，為(wei)什么有的(de)人一見面就特別投緣(yuan)，滿心歡喜，除了外(wai)表看著舒(shu)服(fu)以外(wai)就是(shi)(shi)氣場，這(zhe)是(shi)(shi)無形的(de)東西，但會(hui)(hui)直接影響自己(ji)的(de)感覺。
發一些潤喉糖(tang)給他們吃，不經(jing)意地(di)說起這個糖(tang)又(you)貴又(you)好(hao)。在(zai)每塊糖(tang)紙里(li)包上一個小紙條，寫點能讓他們閉(bi)嘴(zui)的話(hua)。
你(ni)可(ke)以(yi)考慮(lv)在很委屈受氣的(de)時(shi)候，自己冷靜一(yi)下，喝一(yi)杯(bei)甜茶吃一(yi)個甜品，甜蜜的(de)東西(xi)可(ke)以(yi)讓人放松(song)。還可(ke)以(yi)趁著周末去公園散散步，去城市的(de)周邊走(zou)一(yi)走(zou)，透透氣，自然就(jiu)(jiu)好了。有時(shi)候此刻的(de)心情冷靜下來(lai)，不過就(jiu)(jiu)是過眼云煙。
遇到(dao)這種情況時，我們首(shou)先要(yao)(yao)做的(de)就(jiu)是聽出反對(dui)同事的(de)話，反對(dui)你(ni)的(de)意見，或者你(ni)們之間發生糾(jiu)紛的(de)問題(ti)，必要(yao)(yao)時可以用筆錄整理。彼此的(de)關系(xi)和對(dui)自己某些(xie)事情的(de)看法是否真的(de)有問題(ti)，這個(ge)階段很(hen)重要(yao)(yao)，必須腳踏實地(di)。
但(dan)想(xiang)得通，不(bu)(bu)代表就(jiu)能容忍這樣的(de)事情，尤其(qi)還是(shi)發生在(zai)(zai)我們(men)自己身(shen)上(shang)。對方排擠你(ni)(ni)，要(yao)么就(jiu)是(shi)跟你(ni)(ni)氣場不(bu)(bu)合(he)，看(kan)你(ni)(ni)不(bu)(bu)順眼；要(yao)么就(jiu)是(shi)你(ni)(ni)的(de)存在(zai)(zai)威(wei)脅到(dao)了TA的(de)利益(yi)。一(yi)般來(lai)說(shuo)，后者居(ju)多。這時候(hou)，不(bu)(bu)要(yao)慫，也不(bu)(bu)要(yao)被他們(men)影響情緒。
這(zhe)是涉及到辦公室(shi)人際(ji)相(xiang)處和(he)溝(gou)通的(de)(de)問(wen)題， 具體解(jie)決方法(fa)如下： 善于說“不(bu)”我(wo)(wo)們不(bu)喜歡的(de)(de)行(xing)(xing)為(wei)(wei)時有發生(sheng)往往是我(wo)(wo)們默許的(de)(de)，如果你不(bu)懂得表達拒(ju)絕，對方以為(wei)(wei)這(zhe)種行(xing)(xing)為(wei)(wei)是你能接受(shou)的(de)(de)，當(dang)然(ran)不(bu)會想(xiang)著去(qu)改變(bian)。
不(bu)(bu)(bu)然如果你不(bu)(bu)(bu)反擊的(de)話，對(dui)方可能就(jiu)會(hui)覺得以后有什么事情都可以推(tui)到(dao)你的(de)身(shen)上，畢竟你是(shi)那種(zhong)只會(hui)逃避忍(ren)讓(rang)的(de)人嘛。這可就(jiu)對(dui)自己太不(bu)(bu)(bu)利(li)了。第三：如果能少接觸對(dui)方，盡量不(bu)(bu)(bu)要(yao)跟對(dui)方打交道。
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