周公解夢夢見一個女人手拿花對我詭異的笑
[做(zuo)(zuo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)] 是人(ren)(ren)在(zai)(zai)睡(shui)(shui)眠過(guo)程中產生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)種正常(chang)心(xin)理(li)現(xian)象。一(yi)(yi)(yi)般情況(kuang)下，人(ren)(ren)在(zai)(zai)睡(shui)(shui)眠時(shi)(shi)大腦(nao)(nao)神經(jing)細胞(bao)都處(chu)于(yu)抑制狀(zhuang)(zhuang)態(tai)，這個抑制過(guo)程有(you)(you)(you)(you)(you)時(shi)(shi)比較(jiao)完全(quan)，有(you)(you)(you)(you)(you)時(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)夠完全(quan)。如果沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)完全(quan)處(chu)于(yu)抑制狀(zhuang)(zhuang)態(tai)，大腦(nao)(nao)皮(pi)層還有(you)(you)(you)(you)(you)少(shao)(shao)數區域的(de)(de)(de)(de)(de)神經(jing)細胞(bao)處(chu)于(yu)興奮，人(ren)(ren)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)出(chu)現(xian)夢(meng)(meng)(meng)(meng)境(jing)(jing)。由于(yu)少(shao)(shao)數細胞(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)活(huo)動失去了(le)(le)覺醒(xing)狀(zhuang)(zhuang)態(tai)時(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)整個大腦(nao)(nao)皮(pi)層的(de)(de)(de)(de)(de)控制和(he)(he)調(diao)節，記(ji)憶中某些(xie)(xie)片斷(duan)不(bu)(bu)(bu)受約(yue)束地活(huo)躍起(qi)來，可(ke)能(neng)(neng)就(jiu)(jiu)(jiu)表現(xian)出(chu)與(yu)(yu)正常(chang)心(xin)理(li)活(huo)動不(bu)(bu)(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)千奇百怪(guai)的(de)(de)(de)(de)(de)夢(meng)(meng)(meng)(meng)。此(ci)(ci)時(shi)(shi)，與(yu)(yu)語言和(he)(he)運(yun)動有(you)(you)(you)(you)(you)關的(de)(de)(de)(de)(de)神經(jing)細胞(bao)倘若也處(chu)于(yu)興奮狀(zhuang)(zhuang)態(tai)，那(nei)就(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)光會(hui)出(chu)現(xian)夢(meng)(meng)(meng)(meng)境(jing)(jing)，還會(hui)說(shuo)(shuo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)話或(huo)發(fa)生(sheng)夢(meng)(meng)(meng)(meng)游(you)的(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)象。 國外有(you)(you)(you)(you)(you)關的(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)新研究(jiu)表明：人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)生(sheng)大約(yue)有(you)(you)(you)(you)(you)三分之一(yi)(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)間是在(zai)(zai)做(zuo)(zuo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)。做(zuo)(zuo)噩(e)(e)(e)(e)夢(meng)(meng)(meng)(meng)與(yu)(yu)吉兇福禍(huo)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)直(zhi)接聯系，不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)為(wei)(wei)此(ci)(ci)擔憂(you)。關于(yu)夢(meng)(meng)(meng)(meng)境(jing)(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)內容(rong)(rong)，一(yi)(yi)(yi)般認為(wei)(wei)主(zhu)要(yao)(yao)是：其(qi)一(yi)(yi)(yi)，日有(you)(you)(you)(you)(you)所(suo)思，夜有(you)(you)(you)(you)(you)所(suo)夢(meng)(meng)(meng)(meng)。有(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)喜歡看(kan)(kan)一(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)驚險、恐怖(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)影視(shi)錄像(xiang)或(huo)小(xiao)說(shuo)(shuo)，這些(xie)(xie)刺激形(xing)成了(le)(le)記(ji)憶表象，一(yi)(yi)(yi)旦進入夢(meng)(meng)(meng)(meng)境(jing)(jing)就(jiu)(jiu)(jiu)容(rong)(rong)易做(zuo)(zuo)與(yu)(yu)此(ci)(ci)有(you)(you)(you)(you)(you)關的(de)(de)(de)(de)(de)夢(meng)(meng)(meng)(meng)。其(qi)二，由于(yu)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)睡(shui)(shui)覺姿(zi)勢不(bu)(bu)(bu)好(hao)，如趴著(zhu)睡(shui)(shui)覺或(huo)手放在(zai)(zai)胸部壓迫(po)了(le)(le)心(xin)臟，容(rong)(rong)易做(zuo)(zuo)一(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)恐怖(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)噩(e)(e)(e)(e)夢(meng)(meng)(meng)(meng)。還有(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)在(zai)(zai)身體有(you)(you)(you)(you)(you)病的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，如頭(tou)痛發(fa)燒、心(xin)臟不(bu)(bu)(bu)好(hao)造成大腦(nao)(nao)缺氧或(huo)供血不(bu)(bu)(bu)足也會(hui)做(zuo)(zuo)噩(e)(e)(e)(e)夢(meng)(meng)(meng)(meng)。那(nei)么怎(zen)樣才能(neng)(neng)減少(shao)(shao)噩(e)(e)(e)(e)夢(meng)(meng)(meng)(meng)呢？ 減少(shao)(shao)不(bu)(bu)(bu)良(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)刺激。平時(shi)(shi)應多看(kan)(kan)一(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)健(jian)康有(you)(you)(you)(you)(you)益、輕(qing)松愉快的(de)(de)(de)(de)(de)影視(shi)錄像(xiang)或(huo)小(xiao)說(shuo)(shuo)，少(shao)(shao)看(kan)(kan)或(huo)盡量不(bu)(bu)(bu)看(kan)(kan)易形(xing)成噩(e)(e)(e)(e)夢(meng)(meng)(meng)(meng)情景(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)影片或(huo)小(xiao)說(shuo)(shuo)，避免不(bu)(bu)(bu)良(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)刺激在(zai)(zai)記(ji)憶中儲存。睡(shui)(shui)眠前最(zui)好(hao)不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)過(guo)度用腦(nao)(nao)，以(yi)免大腦(nao)(nao)皮(pi)層過(guo)度興奮而(er)引(yin)(yin)起(qi)夢(meng)(meng)(meng)(meng)境(jing)(jing)。 注意睡(shui)(shui)眠的(de)(de)(de)(de)(de)身體姿(zi)勢。一(yi)(yi)(yi)般采取右臥睡(shui)(shui)眠較(jiao)好(hao)。仰(yang)著(zhu)睡(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，雙手雙腳自然垂直(zhi)，枕(zhen)頭(tou)不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)過(guo)高(gao)。要(yao)(yao)糾正趴著(zhu)睡(shui)(shui)覺的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)良(liang)(liang)習慣。 預(yu)防生(sheng)理(li)疾病。有(you)(you)(you)(you)(you)不(bu)(bu)(bu)少(shao)(shao)實驗(yan)顯示(shi)，人(ren)(ren)體內的(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)理(li)性與(yu)(yu)病理(li)性的(de)(de)(de)(de)(de)刺激可(ke)能(neng)(neng)被編入夢(meng)(meng)(meng)(meng)境(jing)(jing)。人(ren)(ren)體有(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)(xie)輕(qing)微(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)炎(yan)癥，在(zai)(zai)意識清醒(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)(zhuang)態(tai)下，往(wang)往(wang)感受不(bu)(bu)(bu)到，而(er)炎(yan)癥引(yin)(yin)起(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)輕(qing)微(wei)刺激在(zai)(zai)睡(shui)(shui)眠時(shi)(shi)就(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)能(neng)(neng)導致(zhi)噩(e)(e)(e)(e)夢(meng)(meng)(meng)(meng)產生(sheng)。如有(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)在(zai)(zai)夢(meng)(meng)(meng)(meng)境(jing)(jing)中出(chu)現(xian)喉嚨被人(ren)(ren)掐著(zhu)，后來果然發(fa)現(xian)患有(you)(you)(you)(you)(you)咽炎(yan)。...
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