如何改變自己性格
通過積極(ji)主動的(de)交往(wang)活動,不僅(jin)可獲(huo)得歸屬需要的(de)滿足,而且還(huan)會(hui)通過潛移默化(hua)的(de)作用,逐漸形成開朗、幽(you)默、直爽的(de)外(wai)向性(xing)格特征。要善于(yu)改變自己的(de)處(chu)世(shi)態度和行為(wei)方(fang)式,盡量(liang)避免給人一種孤芳自賞、自詡清高(gao)的(de)傲(ao)慢印象(xiang)。
童(tong)年的(de)(de)生活對(dui)一(yi)個人(ren)的(de)(de)影響有多大呢?可(ke)以說,童(tong)年的(de)(de)經歷(li)伴隨人(ren)的(de)(de)一(yi)生。心(xin)理學上揭示,人(ren)成年后的(de)(de)所(suo)作所(suo)為,基本(ben)上是其(qi)童(tong)年經歷(li)的(de)(de)重復。童(tong)年的(de)(de)生長環(huan)境,塑造了(le)人(ren)的(de)(de)性格;其(qi)經歷(li),固化了(le)人(ren)的(de)(de)思維模(mo)式和無意識(shi)的(de)(de)慣(guan)性。
對現在的(de)(de)定位,而要(yao)看一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)人的(de)(de)眼界如何,更重(zhong)要(yao)的(de)(de)是(shi)他站在由(you)過去構(gou)筑的(de)(de)階梯上,展望的(de)(de)是(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)什么樣(yang)的(de)(de)未來(lai),這個(ge)(ge)展望的(de)(de)呈現,將會讓(rang)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)人的(de)(de)性格具有極大的(de)(de)可變(bian)性,因此要(yao)改變(bian)人格、性格,改變(bian)眼界是(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)重(zhong)要(yao)的(de)(de)因素。
學習(xi)和發(fa)展(zhan):通過學習(xi)和閱讀相(xiang)關(guan)的書籍、文(wen)章,參加培訓或(huo)課程,掌握一些可以(yi)幫(bang)助你改變性格(ge)的技巧(qiao)和策略。尋找角(jiao)度(du)和工具來擴(kuo)展(zhan)你的認(ren)知(zhi)和行為模式(shi)。
改變自己(ji)的思維方式(shi):積極(ji)(ji)地面對人生中(zhong)的挑戰和(he)困難,將(jiang)負(fu)向思考(kao)轉化為正向思考(kao),使自己(ji)的心境(jing)塑造成穩健、樂觀、積極(ji)(ji)向上的狀態(tai),從而改變自己(ji)的性格。
性格方面,第一(yi),穩下(xia)來(lai),慢下(xia)來(lai),別著急(ji)。2018年有太多悲(bei)傷是由于(yu)心太急(ji)、性子太躁(zao)引起(qi)的,比如(ru)手指受傷,2019年不(bu)能再這(zhe)樣了!希望自己以后不(bu)管遇見(jian)什么事,心里都不(bu)要慌張(zhang),走路也(ye)不(bu)要太快,穩一(yi)點,一(yi)急(ji)必出亂(luan)子。
認(ren)識自(zi)(zi)己:首先要認(ren)識自(zi)(zi)己的(de)性(xing)(xing)格,了解自(zi)(zi)己的(de)優點(dian)和不足,明確自(zi)(zi)己想(xiang)要的(de)性(xing)(xing)格類(lei)型,從(cong)而更好地制定(ding)(ding)改變計劃。 制定(ding)(ding)計劃:根據自(zi)(zi)己的(de)性(xing)(xing)格類(lei)型和自(zi)(zi)己想(xiang)要的(de)性(xing)(xing)格類(lei)型,制定(ding)(ding)一(yi)個(ge)具體(ti)的(de)改變計劃。
第一,改變自己(ji)的態度,讓自己(ji)境(jing)(jing)隨(sui)心(xin)轉(zhuan)(zhuan) 影(ying)響我(wo)們(men)命(ming)運(yun)的,首先是我(wo)們(men)自己(ji)對(dui)(dui)命(ming)運(yun)的態度。一個有智(zhi)慧的人都會境(jing)(jing)隨(sui)心(xin)轉(zhuan)(zhuan),而不(bu)是心(xin)隨(sui)境(jing)(jing)轉(zhuan)(zhuan)。如果我(wo)們(men)懂(dong)得(de)態度能夠影(ying)響我(wo)們(men)對(dui)(dui)命(ming)運(yun)的看法,我(wo)們(men)就會變得(de)積極起來。
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