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五行人體質特點相關內容

五行體質是

金木水火土...

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五行包含了金木水火土五個方面,五行有哪些特性呢

五行是指木、火、土、金、水五種物質的運動變化。夏天特別炎熱,我們總是說,太陽真大呀,火球當頭,所以夏屬火。
秋天總是一片金燦燦世界,形容秋天總是用金秋十月來形容,所以秋屬金。
冬天會下很多雪,雪是水凝結成的,天氣也很冷,跟夏天相反,又聯想到水火不相容這一句,所以水可以用來襯照冬天,冬屬水(也可用其它字來代替水,但是水字較符合我們的固有印象和思維習慣)。
人生活在大地上,四季又大地之上輪回交替,所以人的身體中必有土,土一年四季在影響著人,是人體中是最重要的,最重要的放在中間總攬四方,即夏秋之間,這段時間被命名為長夏,長夏屬土。
春天過后是夏天,所以木生火,同理火生土,土生金,金生水,水生木。
相生相克 聽語音
木生火者,木性溫暖,火伏其中,鉆灼而出,故木生火;火生土者,火熱故能焚木,木焚而成灰,灰即土也,故火生土;土生金者,金居石依山,津潤而生,聚土成山,山必長石,故土生金;金生水者,少陰之氣,潤燥流津,銷金亦為水,所以山石而從潤,故金生水;水生木者,因水潤而能生,故水生木也。[2]
木生火, 是因為木性溫暖, 火隱伏其中, 鉆木而生火, 所以木生火。
火生土, 是因為火灼熱, 所以能夠焚燒木,木被焚燒后就變成灰燼,灰即土,所以火生土。
土生金, 因為金需要隱藏在石里, 依附著山,津潤而生, 聚土成山, 有山必生石, 所以土生金。
金生水,因為少陰之氣(金氣)溫潤流澤, 金靠水生,銷鍛金也可變為水, 所以金生水。
水生木,因為水溫潤而使樹木生長出來, 所以水生木。[2]
天地之性,眾勝寡,故水勝火。精勝堅, 故火勝金。剛勝柔,故金勝木。專勝散,故木勝土。實勝虛, 故土勝水。[3]
金克木,因為金屬鑄造的割切工具可鋸毀樹木。(有礦的土地不長草)
木克土,因為樹根吸收土中的營養,以補己用,樹木強壯了,土壤如果得不到補充,自然削弱。
土克水,因為土能防水。(兵來將擋水來土掩)
水克火,因為火遇水便熄滅。
火克金,因為烈火能融化金屬。
五行數理
水——一
火——二
木——三
金——四
土——五
五行方向
金——主西方
木——主東方
水——主北方
火——主南方
土——中央
五行天氣
金——燥
木——風
水——寒
火——暑
土——濕
五行顏色
金——白色
木——青色
水——黑色
火——赤色
土——黃色...

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...即木形人,火行人,土形人,金形人,水形人,各有什么特征呢?_百度...

五形人
中醫根據體質特點把人分為木形、火形、土形、金形、水形等五行人。各種體質的人對季節的耐受性不同,故木、火、土、金、水五行人養生要從自身的體質特點出發才能調養得當。

●金形人體質——膚色較白,方臉,鼻直口闊,體形比較瘦小,但肩背較寬,四肢瘦,動作敏捷,呼吸平緩,心胸寬廣,富有遠見,穩重自持,組織力強,為人敦厚,做事認真。這種人對于時令的適應,大多耐秋冬不耐春夏,感受春夏之氣侵襲時易生病。起居——宜早睡早起,以利肺氣的舒展,保養陰液。保持樂觀開朗情緒,戒暴戒怒,以防肝氣太過傷及肺氣。多參與室外運動,如慢跑、散步、打羽毛球、太極拳等,也可郊游、踏青以舒展氣機。飲食——應以疏肝健脾為主,佐以潤肺養肝之品,可多吃山藥、土豆、銀耳、蜂蜜等。藥膳——石斛山藥粥:石斛10克,山藥20克,粳米150克,大棗5枚。將洗凈的石斛放入沙鍋,用小火煎煮成汁,去渣留汁,再加入粳米、山藥、大棗,用小火熬煮成粥。有益胃生津、補肝益腎功效。

●木形人體質——膚色蒼白,頭小,面長,肩寬,背直,身體瘦弱,手足靈活,有才能,勤勞。但體力不強,多憂慮。這種人對于時令的適應,大多耐春夏不耐秋冬,感受秋冬寒冷之氣侵襲時易生病。起居——早睡早起,可以多參與郊游、踏青等室外活動以舒暢心情,保持情緒開朗,也可以多進行太極拳、八段錦等運動以調暢氣血。飲食——應以調理脾胃為主,適當佐以補精益肝腎的食物或藥食兩用之品,如枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。藥膳——玫瑰花糕:糯米粉150克,黏米粉350克,核桃肉25克,大棗50克,綿白糖30克,玫瑰花6克。將大棗、核桃肉洗凈,切成小丁備用。把糯米粉、黏米粉放在盆內,加適量清水,放入綿白糖、大棗、核桃肉、玫瑰花,用水拌勻,揉成面團,做成糕狀,然后將糕上籠蒸約25分鐘即成。有疏肝理氣、健脾暖胃功效。 

 ●水形人體質——膚色偏黑,頭較大,腮部較寬,腰臀稍大,手指短,發密而黑,體型較胖,偏矮,腹部較大,怕寒喜暖。機智,靈巧,善辯,喜動,富于靈感,好幻想,喜自由,多疑,嫉妒,心胸較狹窄。這種人對于時令的適應,大多耐秋冬不耐春夏,感受春夏之氣侵襲時易生病。起居——調整陰陽,保持樂觀向上的積極心態,順養肝氣。飲食——多吃健脾益肝腎的食物或藥食兩用之品,如山藥、枸杞子、桑葚、芝麻、魚、肉、蛋等。藥膳——桑葚芝麻糕:桑葚子15克,黑芝麻30克,胡麻仁5克,白糖15克,糯米粉350克,粳米粉150克。將黑芝麻用小火炒香。桑葚、胡麻仁洗凈放沙鍋內,加水,用大火煮沸后,改用小火煮20分鐘,去渣留汁。再將糯米粉、粳米粉、白糖放入盆內,加藥汁和適量清水,揉成面團,做成糕,撒上黑芝麻,上籠蒸20分鐘即成。有健脾胃、補肝腎功效。

●火形人體質——皮膚赤色,肩背寬厚,臉形瘦尖,頭稍小,身材勻稱,手足小,步履穩重,對事物理解敏捷,走路時肩背搖動。其性格易生氣,輕財,缺乏信心,多慮,認識事物清楚,愛漂亮,性情急。這種人對于時令的適應,大多耐春夏不耐秋冬,感受秋冬寒冷之氣侵襲時易生病。起居——宜戒怒戒躁,保持樂觀、平靜的心境。同時要注意早睡早起,保證睡眠充足。避免過于激烈的運動,可進行動作柔和、動靜結合的運動,如太極拳等。飲食——多吃疏肝健脾、調養肝腎的食物或藥食兩用之品,可多食用新鮮蔬菜、水果,如枸杞、核桃、芝麻、魚、肉、蛋等。藥膳——菊花枸杞粥:菊花10克,枸杞子10克,山藥15克,粳米150克。菊花加適量清水,大火煮沸,小火熬煮藥汁,去渣留汁。將枸杞子、山藥、粳米洗凈一同放入沙鍋,加入藥汁,再調入適量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥即成。有健脾益氣、調養肝腎功效。
●土形人(ren)體(ti)質——皮(pi)膚黃(huang)色,面圓,頭大(da),肩(jian)背豐厚,腹大(da),腿部壯實,手(shou)足不(bu)(bu)大(da),肌(ji)肉豐滿,身(shen)材勻稱,步履穩(wen)重(zhong)。他(ta)們內心安定(ding),喜助(zhu)人(ren)為樂(le),不(bu)(bu)喜依(yi)附權勢,而(er)愛結(jie)交朋友。這種人(ren)對于時令的(de)適(shi)應,大(da)多(duo)(duo)(duo)耐秋冬不(bu)(bu)耐春(chun)夏(xia),感受春(chun)夏(xia)之氣侵襲時易(yi)生(sheng)病。起(qi)(qi)居——早睡早起(qi)(qi),順養肝氣。保持積極(ji)樂(le)觀的(de)心態,可多(duo)(duo)(duo)參加(jia)郊游、踏春(chun)等活動,使心曠神怡。在運(yun)動方面不(bu)(bu)宜過度汗出,以防(fang)腠理開泄、邪氣留滯。飲食——多(duo)(duo)(duo)吃疏肝健(jian)脾的(de)食物及(ji)藥食兩用之品,如奶、蛋、豆(dou)類以及(ji)各種新鮮蔬菜(cai),如薺菜(cai)、蒜(suan)薹、芝麻、棗(zao)、玉米、花生(sheng)等。藥膳——佛手(shou)山(shan)藥扁豆(dou)糕:佛手(shou)粉(fen)20克(ke),鮮山(shan)藥500克(ke),白扁豆(dou)100克(ke),糯米粉(fen)150克(ke),荸薺粉(fen)100克(ke),白砂(sha)糖(tang)200克(ke)。將(jiang)山(shan)藥蒸(zheng)熟去皮(pi),研成泥狀,白扁豆(dou)研粉(fen),備用。將(jiang)糯米粉(fen)、荸薺粉(fen)、佛手(shou)粉(fen)加(jia)入適(shi)量(liang)的(de)糖(tang)水調勻,再將(jiang)山(shan)藥泥、扁豆(dou)粉(fen)一起(qi)(qi)倒入刷過油的(de)盤內,用大(da)火蒸(zheng)30分鐘,待冷后(hou)切(qie)成菱形即成。有疏肝健(jian)脾功效...

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中醫理論中,如何判斷體質是什么型?(金木水火土)

這種說(shuo)法(fa)就是常(chang)說(shuo)的(de)“五行人”,這是肯定(ding)有的(de)。在央(yang)視網站的(de)中華(hua)醫藥欄目上好像有見(jian)過分(fen)型標準,但《中國中醫藥報(bao)》上肯定(ding)有,因為我還抄(chao)寫過。...

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五行中木火金土分別對應人體哪些臟腑?

木性生發條達,肝性喜條達而主疏泄;水性滋潤下行,腎藏精而主水。因此,肝屬木、腎主水,其它臟腑亦是如此。
以此類推...

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五行與人的關系

我只和你說人的五臟六腑與五行的關系你就會知道五行與人的關系密切不密切了。
五行與五臟的關系
木(肝)火(心)土(tu)(脾)金(肺)腎(水)...

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