暖心!清華碩士的社恐被大媽治愈了!社恐是內向嗎?兩者又有何區別?
二者本質區別是(shi)(shi)(shi)：內向(xiang)是(shi)(shi)(shi)一(yi)種(zhong)沒有好壞(huai)之分的(de)(de)性格特征，社交恐(kong)懼癥是(shi)(shi)(shi)一(yi)種(zhong)影響人身心健康(kang)的(de)(de)心理問題。所謂內向(xiang)型性格，一(yi)般是(shi)(shi)(shi)指人有較強的(de)(de)自我(wo)反省(sheng)、自我(wo)批判的(de)(de)傾向(xiang)。
社(she)恐(kong)(kong)叫社(she)交(jiao)恐(kong)(kong)懼(ju)(ju)癥，是恐(kong)(kong)懼(ju)(ju)癥的(de)一種(zhong)亞型(xing)，常(chang)出現(xian)于青少(shao)年時期(qi)，要想戰勝社(she)恐(kong)(kong)需要：認清恐(kong)(kong)懼(ju)(ju)原因，積(ji)極(ji)面對(dui)社(she)交(jiao)場合，不破不立，改(gai)善性(xing)格。
如(ru)果你(ni)想克服社恐并提(ti)高你(ni)的(de)社會適(shi)應能(neng)力，首要的(de)問(wen)題是了解(jie)你(ni)的(de)自(zi)(zi)身情況，提(ti)高自(zi)(zi)我意識，提(ti)高你(ni)對社恐的(de)意識和(he)敏感度(du)。真正(zheng)了解(jie)自(zi)(zi)己，不(bu)需要過分的(de)自(zi)(zi)尊和(he)盲目的(de)自(zi)(zi)卑，更不(bu)需要事(shi)事(shi)追求(qiu)完美和(he)自(zi)(zi)責(ze)。多跟(gen)不(bu)同的(de)人(ren)去接觸。
但是當這(zhe)種(zhong)熱情的(de)(de)人(ren)始終(zhong)存(cun)在于他們(men)身邊的(de)(de)時候，他們(men)就會(hui)慢慢的(de)(de)習慣，然后這(zhe)種(zhong)社恐的(de)(de)程度也(ye)會(hui)被逐漸的(de)(de)緩(huan)解。就像這(zhe)個(ge)社恐的(de)(de)清華(hua)碩士也(ye)一樣，在和(he)社區(qu)的(de)(de)大(da)媽們(men)碰到一起(qi)之(zhi)后，他的(de)(de)社恐很快就被治愈了(le)。
不(bu)是的內向的人只是不(bu)善于(yu)交流罷(ba)了，并不(bu)一定會社恐。
清華碩士學霸的(de)社恐被(bei)大(da)媽給治愈了，大(da)媽們的(de)熱情瞬間感化(hua)了社恐小(xiao)白。其實現(xian)在(zai)很多人都自稱是社恐，是因為害怕與人打交道，害怕被(bei)別(bie)人拒絕，也害怕面對交往過程(cheng)中的(de)各種(zhong)尷尬瞬間。
社恐的人在與社會(hui)上的人打(da)交道的過程中，內心(xin)處于非常恐懼的狀態，然后就(jiu)會(hui)導致社交失敗，甚至產生一些比(bi)較尷(gan)尬的畫面。但是(shi)(shi)其實這種狀態是(shi)(shi)可(ke)以被治愈的。
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