招式，在平常锻炼的时候，达到延年益寿的效果。

“在这江湖武林之中，通力也只是普通高手，更不用说在那些妖魔眼中，连那冥意境界的都只是蝼蚁，那更强一点的天元高手，或许也只是强一点蝼蚁罢了。

不过想要到达天元，不仅要精与神合，气与力合，聚全身之精华于一体，高度凝练，祛除杂志，保留精华，反哺肉身使之达到巅峰状态，再辅以一些机缘才能晋入其中。”

楚胜也不知道现在的自己在全力出手下，到底能力敌何种境界，冥意肯定是能对付的，就是还未遇到过天元境界的高手。

能进阶此境界的人，都是些年老成精的高手，一般不会轻易出现，从来都是闭关养神以求突破凡人之限。

他相信，四层的赤练功法和三层的六府锁仙，这两门内功，如果要常人来练习，估计没个五六十年，基本没有可能。

就算能在这个时间内完成这两门功法的练习，那此人必定要用极好的习武天资，还要有大量的药物和资源供给下才有可能。

“我今年才十八，就已经有了如此夯实的基础，还有强大的内力，若是天下没有妖魔世家，这江湖武林都可游尽，可惜”

楚胜回想起之前其他人对他说的真相，还有遇到的妖人，心中也是感慨不已。

还在思索的他，林地间忽然传来山鸡打鸣声，天边也有微光露出，看来太阳很快就要升起。

楚胜朝头顶看去，天空已经蒙蒙亮，在不知不觉中，这一晚就这么的过去了。

他来到溪边，随意的捧起溪水，搓了一把脸，发觉身上黏糊糊的，便脱掉衣服，赤裸着身子在溪水中洗了个冷水澡。

他相信，四层的赤练功法和三层的六府锁仙，这两门内功，如果要常人来练习，估计没个五六十年，基本没有可能。就算能在这个时间内完成这两门功法的练习，那此人必定要用极好的习武天资，还要有大量的药物和资源供给下才有可能。

“我今年才十八，就已经有了如此夯实的基础，还有强大的内力，若是天下没有妖魔世家，这江湖武林都可游尽，可惜”