升根本就是只有身体素质的提升而已，格斗方面根本没有任何的提升。

而眼下的情况他可以肆意妄为的使用自己的能力，凭借的灵魂感知带来的超快反应能力，这让他对于自身的掌控也是相当的强大。

不过就在他这个肆无忌惮使用自己能力的时候，他也悄然发现了一点关键的地方，那就是他能够感觉到的范围似乎在增长。

而且是相当明显的增长，要不然他也不会很快就发现到了这一点。

这一点的发现，让他看到了能够增长自己精神力的关键！

在经过了一番尝试之后，他也得出了个结论，那就是基本上只要把精神力消耗到极限，然后等待它自然恢复精神力就可以得到一定程度上的提升，幅度比较小，但的的确确是提升了一些。

不过，虽然知道了这个提升的方式，但是易青还是没有过多的尝试，因为他试过两次，而每一次他都需要消耗两三天的时间才能够完全恢复。

而在这两三天之中他的感受大概可以像是持续在原地一直转圈转圈转圈，然后又像是喝了一大堆的酒，吐了喝，喝了再吐，吐了再喝，然后再被扔到离心机里面直接甩成了个灵魂跟肉体分离的感觉差不多了。

这样的感觉真的是太难受了，这让他在晚上做梦的时候都感觉进入了梵高的世界。

不过这时候的易青并不知道，他现在所谓的消耗到了极限，其实根本就是在透支自己的精神力，所以才会有这么明显的效果和副作用。

毕竟这时候的易青完全不会使用正常的方法来消耗精神力，他所谓的消耗方式完全就是使用技能火焰拳，对于消耗巨大的技能来说，这样的消耗方式自然是直接让他透支了。

不过还好，因为这样的原因没有让他继续训练下去，要不然的话，继续透支的话会造成什么样后果谁也不知道。

所以相比较于提升自己的能力，易青觉得提升自己的战斗实力的最简单方法还是去抓几只精灵来的实在。

所以一般情况下他也不去整那些幺蛾子了，尽力的帮助克丽丝训练和伤势恢复。

而这一个月里克丽丝的提升也还算不错吧，这小丫头因为双手受伤，这一个月来就光用脚在训练干活和日常生活，就像前世易青电视上所看到过的那些残疾人一样，用脚比用手灵活多了。

用脚踮起精灵球来也是相当的灵活，脚下的功夫，那是一天比一天厉害，而且因为脚上的力量比手要强的多，在投掷方面，力量上的缺陷也有了相当好的弥补。

所以克丽丝在用脚投掷精灵球的技术上，可以说是比她用手强多了，速度，时机，瞄准，等等方面掌握的都相当到位。

易青甚至觉得这小姑娘脚上的功夫肯定可以吊打国足了。

小小年纪，短短一个月的时间，易青可以说是完全从一开始，看着克丽丝用脚都不能把精灵球给踢起来，到现在可以随意用脚颠球，甚至颠几个球，如同杂耍一般的技能，这恐怕也不能全用努力来解释了，这小丫头这方面的天赋恐怕很高啊！

除了这一方面，随着日积月累的相处，风速狗，天然雀，艾比郎，可拉可拉，派拉斯特，这五只精灵也越来越喜欢上了小克丽丝，小克丽丝也和这五只精灵越来越显得亲密了。

易青虽然也跟这些精灵经常接触，但是他和这些精灵之间的感觉就像是互相认识的熟人而已，而那些精灵看到小克丽丝有那么一种发自内心的高兴开心的感觉。

对此，易青倒没有什么嫉妒的，只是挺为小克丽丝感到高兴，能够找到这么好的伙伴，彼此间的关系还那么友好亲密。

而过了这么长的时间，小克丽丝的伤也早就已经康复了，不过用脚踢出精灵球的方式已经是养成了习惯，虽然和最初想要的结果有些出入，但也并不是不可以接受的。