，但是当时他在电话那头使劲儿地责备我，埋怨我，质问我，后来，我就决定不管了，继续坐公交回家。

我自己的情绪都崩溃了，如何能支持到当时生病的儿子呢！我只有在公交车上慢慢平复一些，才能回家去照顾他呀！

当儿子又一次提到这个事情，我用这本书封面的这句话回答了他：如果我的祖父母教过我父母如何做好情绪管理，我的童年也许会有所不同。

第一次，儿子说不懂，我又念了一遍给他，他说他知道了。

所以，情绪管理，对于我来说，是我此生的功课。也许是我的祖辈们一代一代传下来给我的，但是无论原因是啥，我已经看到我的儿子在继承我们不会管理情绪的状况，而且也预料到他也会不可避免地传到下一代。

但是，从我开始，我要有所改变，我要从我自己开始做出改变，不用要求儿子，也不用要求孩子爸爸（孩子爸爸的情绪管理比我更甚）。

而且，我相信，只要我有所改变，我的子孙后代也会有所改变。

这一年半，我已经做了很多改变了，还要继续，让自己变得更会管理情绪，最终让自己更加自由！

和上高中的儿子一起成长三月天