应该是一个可以和儿子沟通的方法，但是我好像总是习惯于用过去的焦虑来应对目前的状况。其实，我就是对于儿子平时用备用手机这个事情早有焦虑，对于他上学期之前总是用手机来查题目早有焦虑。

儿子说得挺对，过去他用手机查题目很多，不代表现在，而且现在确实也查得不多。所以儿子看来，这个妈妈总是把过去拿出来说，而不看到现在的他早有改观了。

好吧，“活在当下”，老是陷入到过去当中，是我的一个思维习惯吧。老是抓着过去不放，我自己也不自知。这是我对自己又一次的“看见”！

“看见”自己，是我目前最主要的功课，然后“活在当下”吧！

和上高中的儿子一起成长三月天