【在面(mian)相學中長壽(shou)面(mian)相有(you)哪些特征?】
耳長垂肩,眉長過眼,枕骨圓滿,耳中長毫,法令深長,地閣寬厚,面起重城.
以上主長壽!
【十大長壽特征(zheng),如果有哪三個(ge)就能活很(hen)長時間?】
如何判斷一個人是否長壽，面相學上有很多說法。科學家們也進行了一番研究，發現下面這10個特征確實與長壽有很大的關系，而且只要滿足其中3個就說明會長壽，趕緊看看你有沒有吧！
一、心率慢
在正常范圍內，心率越慢，越長壽。男性靜息時的心率大于80次/分比小于60次/分活到85歲的比率下降了一半。靜息心率較快的人容易發生心血管疾病，死亡率也高。
我們都知道烏龜長壽，而烏龜的心率每分鐘只有6次。
二、肺活量大
肺活量大，說明每次呼吸時在肺部進行氣體交換的量大，人體內部的氧供給就大。機體在充足的氧供應下，能更好地工作。通過肺活量預測壽命，這可是波士頓大學的科學家長達30年的研究成果。
三、用腦多
科研人員統計我國秦漢以來的3088位科學家、文學家、藝術家和思想家的壽命，發現他們的平均壽命為65歲。這在今天聽起來似乎沒什么大不了，但你要知道解放前我國的平均壽命只有36歲。
而國外的(de)科學家平均壽(shou)命也比當時(shi)人(ren)口平均壽(shou)命高20~30歲。
四、握力大
人的握力會隨著身體機能的衰老而減弱，握力強的人一般壽命都比握力弱的人更長。
五、不打呼嚕
嚴重打呼嚕會造成呼吸反復停止，甚至引發高血壓、糖尿病、心梗、腦梗、肺梗死，睡覺不打呼嚕的人壽命會更長。
六、身體微胖
微胖的人對環境的適應力更強，骨密度較高、呼吸系統疾病、糖尿病、骨質疏松的發生率更低，更容易長壽。
七、口味清淡
90%的疾病是由不良飲食引起的，而清淡的飲食會更健康，也更容易長壽。
八、沒啤酒肚
高血壓、糖尿病、心絞痛、心梗等疾病都有可能由腹部肥胖引起，腹部肥胖的人死亡風險比一般人高20%。男性腰圍超過90cm、女性超過85cm，都算腹部肥胖。
九、性格外向
性格外向的人精神上會更放松、他們會更善于應對壓力，也更長壽。
十、絕經晚
對女性來說，絕經(jing)(jing)期(qi)越晚越長壽。根據研究顯示，絕經(jing)(jing)年齡在50歲(sui)以上，有(you)40多年生育期(qi)的婦(fu)女， 會增加活到90歲(sui)的幾率。
【壽命(ming)比較(jiao)長的(de)女(nv)性,通常都具備哪(na)三大特征?】
從古至今，人(ren)們對長壽都(dou)有(you)著異(yi)乎(hu)尋(xun)常(chang)的執著追(zhui)求。古有(you)帝(di)王煉制仙(xian)丹、沉(chen)迷(mi)修仙(xian)之道，今有(you)硅谷(gu)著名投資人(ren)希望通過(guo)注射年輕(qing)血液延長壽命……盡管種種嘗試，仍(reng)舊無法改變衰(shuai)老、死亡(wang)是人(ren)類必經(jing)歷程這個事(shi)實。
相比之下，廣大(da)女性恐怕(pa)要比男(nan)性更早(zao)實現"長(chang)壽"的夢想。
根據《2022年(nian)世界衛(wei)生統(tong)計》數據顯示(shi)：全(quan)球(qiu)女(nv)性(xing)平均(jun)壽(shou)(shou)命(ming)為74.2歲(sui)(sui)(sui)，而男性(xing)則(ze)是69.8歲(sui)(sui)(sui)，女(nv)性(xing)平均(jun)壽(shou)(shou)命(ming)比男性(xing)高出4.4歲(sui)(sui)(sui)之多。在個人長(chang)壽(shou)(shou)記錄上，排名前10的也基本都是女(nv)性(xing)。
一(yi)般來說，壽(shou)命長(chang)的女(nv)人都有什么特點？以下這4個(ge)很明顯：
1.?愛吃魚肉、藻類
日本女性平均(jun)壽命多年蟬聯世界第一，她們的長(chang)壽秘訣就(jiu)與愛吃魚的飲食習慣息(xi)(xi)息(xi)(xi)相關。據資料顯示，日本每年人均(jun)吃魚100多公斤(jin)。
魚(yu)肉，尤其(qi)是(shi)深海魚(yu)，含有(you)豐(feng)富的(de)Omega-3脂(zhi)肪酸，能降(jiang)低血脂(zhi)、增加血管(guan)彈(dan)性，降(jiang)低心血管(guan)患病風險，保護(hu)心臟；降(jiang)低血糖，預防糖尿病；具有(you)消炎作用，能減輕關(guan)節酸痛(tong)；還可以(yi)平衡(heng)皮膚濕度(du)，延(yan)緩肌膚衰老。
此(ci)外，海帶、海苔和裙帶菜等海藻類，也是(shi)(shi)Omega-3脂肪酸(suan)(suan)的主要來源，并且還(huan)含(han)有豐(feng)富的鉀(jia)、鈣(gai)(gai)、鐵、鎂等微量元素，是(shi)(shi)含(han)鈣(gai)(gai)比較豐(feng)富的堿(jian)性食物。吃海藻類，可(ke)以(yi)改(gai)善血液的酸(suan)(suan)堿(jian)度，讓人少生病。
建議：養成吃魚、吃藻類食物的飲食習慣。嘗試堅(jian)持每周吃兩次深(shen)海魚，如三文(wen)魚、沙丁魚、鰻魚、鯡魚、金槍魚、秋刀魚、老虎斑等(deng)，可以采用(yong)清(qing)蒸的烹(peng)飪方(fang)式，少(shao)鹽(yan)少(shao)油(you)，保留更多營養。
2.愛喝綠茶
相較(jiao)于(yu)喜歡喝奶(nai)茶、含糖飲料的女性(xing)，日常有喝綠茶習慣的女性(xing)，一般(ban)壽(shou)命會更長。
研(yan)究顯(xian)示，綠茶中含有(you)的茶多酚、兒茶素是強抗氧(yang)化劑，能對抗人體(ti)產生(sheng)的自(zi)由基，有(you)助于延緩衰老(lao)，同時還(huan)具有(you)抑制細胞突變(bian)、癌(ai)變(bian)的作(zuo)用。
綠(lv)茶(cha)的(de)保健功能(neng)，也體現在(zai)它能(neng)降低心臟(zang)病風險。研究表明，每天飲用6杯茶(cha)的(de)人(ren)，患心臟(zang)病的(de)風險比(bi)喝1杯以下的(de)人(ren)低36%[1]。此外，綠(lv)茶(cha)還能(neng)減少人(ren)體對膽固醇的(de)吸收，緩解(jie)或延緩動脈粥樣硬(ying)化。
建議：以(yi)綠(lv)茶(cha)代替含糖飲(yin)料。堅(jian)持每天至(zhi)少喝(he)3杯綠(lv)茶(cha)，每杯放入(ru)2克左右的茶(cha)葉(xie)，泡茶(cha)時(shi)間至(zhi)少5分(fen)(fen)鐘,讓茶(cha)葉(xie)中的有效(xiao)成分(fen)(fen)溶于熱水中[2]。同(tong)時(shi)也要避(bi)免(mian)茶(cha)葉(xie)反復沖泡，一般2次沖泡后宜(yi)更換新茶(cha)葉(xie)。
3.吃得少、吃得慢
吃得少(shao)，并不意味吃得單一(yi)，相反是指每(mei)餐吃八分飽，每(mei)天(tian)食(shi)材總類(lei)豐富多樣。日本(ben)女性每(mei)餐大概(gai)包含魚(yu)類(lei)、果蔬、豆薯(shu)類(lei)以及(ji)米、面等主食(shi)，通過小碟小盤(pan)盛裝，控制(zhi)每(mei)餐用量。早在(zai)1985年，日本(ben)發布的《為了健康(kang)的飲食(shi)生活指南》中，也建議居民一(yi)天(tian)吃30種食(shi)材。
吃(chi)得慢(man)，是要(yao)求在進(jin)食(shi)速度上則講究細嚼(jiao)慢(man)咽，每一小口都能充分咀(ju)嚼(jiao)，與唾液(ye)混合，有助于(yu)唾液(ye)酶對(dui)食(shi)物進(jin)行初(chu)步分解，運至胃腸(chang)道消化(hua)時能減輕胃腸(chang)負擔(dan)。
此外，吃得慢(man)、咀嚼次數多(duo)(duo)，進(jin)食時間長，大腦會誤以為已經(jing)攝入(ru)足夠(gou)多(duo)(duo)的食物，及時發出飽食信號，可(ke)以避免不(bu)自覺吃很多(duo)(duo)。
建議：吃飯控制(zhi)八分(fen)飽(bao)，每餐營養均衡。每一(yi)口(kou)至少嚼20次再吞下，盡(jin)量延長用餐時間(jian)，一(yi)般中(zhong)晚餐的進餐時間(jian)以30分(fen)鐘為(wei)佳。
4.月經規律
月(yue)經是女性特有的生(sheng)理現象，每月(yue)的規律性"失血"，能鍛煉(lian)身體的造血、換血能力。
同(tong)時也(ye)能(neng)(neng)促(cu)使身體分(fen)泌更多雌性激素，有利于調(diao)節血脂代謝，保護血管壁，降低心臟病、高血壓、高血栓(shuan)發生率(lv)。小病小痛少了(le)，能(neng)(neng)在一定程度(du)上(shang)減緩身體機能(neng)(neng)的衰老速度(du)，延長壽(shou)命(ming)。
而從中醫的(de)角度看，"肝(gan)(gan)為血(xue)(xue)海，藏(zang)血(xue)(xue)故也"，肝(gan)(gan)是具有(you)儲藏(zang)血(xue)(xue)液(ye)、調節血(xue)(xue)液(ye)和疏郁排毒作用(yong)的(de)器官，肝(gan)(gan)經又"結(jie)絡于陰器，絡諸筋"。因此，女性規(gui)律性月經能排出肝(gan)(gan)經的(de)邪氣毒素，肝(gan)(gan)氣條達，情懷舒暢，不(bu)易(yi)結(jie)郁，則壽命更長。
月經不調的女性應及時調理月經，它不僅影響壽命(ming)也(ye)會影響生育，引發(fa)婦科(ke)疾(ji)病。
建議：?中(zhong)醫(yi)學認為(wei)，"經(jing)為(wei)血(xue)化(hua)生，血(xue)隨氣(qi)(qi)行"，"氣(qi)(qi)血(xue)郁(yu)滯，行經(jing)不(bu)暢(chang)"還會(hui)不(bu)通則痛，由(you)此可見此病(bing)為(wei)氣(qi)(qi)血(xue)運行不(bu)暢(chang)所致(zhi)。在調理(li)上(shang)，應以養氣(qi)(qi)補(bu)血(xue)為(wei)主，適合用中(zhong)藥(yao)疏肝解郁(yu)，補(bu)氣(qi)(qi)活血(xue)。
針對氣(qi)血不足引起的(de)(de)月(yue)經(jing)不調(diao)，氣(qi)滯血瘀引起的(de)(de)痛經(jing)，可(ke)以(yi)采用有300年歷史的(de)(de)廣譽遠定(ding)坤丹。核心是將(jiang)鹿(lu)茸、西紅花、熟地黃(huang)、當歸、香附、白(bai)芍、阿膠、三七、紅參等30味(wei)道地藥材，采用古(gu)法炮(pao)制與(yu)現代技術結合(he)(he)的(de)(de)提煉方式，可(ke)以(yi)幫助女(nv)性滋補氣(qi)血，調(diao)經(jing)疏(shu)郁，綜合(he)(he)調(diao)理女(nv)性健康。
【有這幾(ji)個面(mian)相特點的人(ren),財旺福(fu)旺,一(yi)生(sheng)順暢(chang)且(qie)長壽】
人(ren)的(de)面相(xiang)可以(yi)反(fan)映一個人(ren)的(de)心智，也可以(yi)反(fan)應他未來(lai)的(de)人(ren)生道路和(he)運勢。
面相學說一直都受(shou)到廣大人民(min)群眾的(de)認可。
1、人中深長
人中，位(wei)于人體鼻唇溝(gou)的中點，位(wei)于上嘴唇溝(gou)的上三分之(zhi)一(yi)與(yu)下三分之(zhi)二交界(jie)處。
人中(zhong)代表(biao)了子嗣，和壽命，人中(zhong)深長指的是(shi)輪廓清楚可(ke)見，像是(shi)凹下(xia)去(qu)一樣。
有(you)這種相有(you)人為人厚道，恭遜有(you)禮，人緣很好。有(you)耐性、恒心(xin)和毅(yi)力，
具奮(fen)斗拼(pin)搏的精神，事(shi)業上中年(nian)會(hui)發達，晚年(nian)更加(jia)吉(ji)祥，福(fu)祿(lu)雙全。
2、眉毛的毛發濃淡適中
眉毛濃(nong)(nong)淡(dan)(dan)適(shi)中這個很好了解，就是(shi)指眉毛不(bu)能(neng)(neng)太過(guo)濃(nong)(nong)黑，也不(bu)能(neng)(neng)太過(guo)稀(xi)淡(dan)(dan)。
眉毛在面相中(zhong)又(you)稱保壽宮，代表(biao)了一個人的壽命長(chang)短！假如眉毛過于淡薄(bo)的話，
而假如眉(mei)毛太(tai)過(guo)濃重的話，這種人(ren)大多未老先衰，性格比(bi)擬的堅強(qiang)，做什么事(shi)都是(shi)火(huo)急(ji)火(huo)燎，
性情容易耐心(xin)，做(zuo)事容易激動，心(xin)態不穩，從而也會影響(xiang)到(dao)個人安(an)康！
3、山根平緩不凹陷
山根即(ji)兩眼之間(jian)的鼻梁(liang)局部(bu)，上臨印(yin)堂命(ming)宮，下(xia)臨疾厄宮，代表了一個人的中年運勢和安康情(qing)況！
山根(gen)(gen)也是鼻梁的根(gen)(gen)部，而鼻梁在相學中有(you)代表了人的財運，所以山根(gen)(gen)平緩不(bu)凸，不(bu)過度凹陷的話，
不(bu)容易遭到負面心(xin)情的影響(xiang)，身體安康方面也能得到保證，為(wei)長(chang)壽之相！
【十(shi)大短(duan)壽面相,快看你有嗎】
短命人面相 眼睛 眼中之神隨著健康情況而變化，眼中神足者，健康壯況良好，遇小病也能很快康復。短壽之人眼神滯呆、散落、飄散、或是迎風流淚，兩眼黯淡無光，無神采，無生機，眼泡淤腫，似深秋草木之衰竭，如溪流之干涸，常給人似睡非睡的感覺...
【女性人中短(duan)壽命短(duan),是真的(de)嗎?】
當然不是真的。
人(ren)中短的(de)人(ren)非常自私(si)，只(zhi)注重(zhong)眼前(qian)的(de)利(li)益(yi)，缺乏(fa)長遠眼光，很多時候都是因小失大(da)得不償失。人(ren)中短也分為兩(liang)種類型，一種是鼻子和嘴巴的(de)距離非常短，幾(ji)乎(hu)看不見兩(liang)者之間(jian)有一定(ding)的(de)距離。
另外(wai)一種類(lei)型就是人(ren)中很短(duan)很平，沒(mei)有任何的菱角。這兩(liang)種面(mian)相都(dou)是短(duan)命的人(ren)，其實(shi)人(ren)中多短(duan)才算是短(duan)，沒(mei)有絕(jue)對的數(shu)值(zhi)。
人(ren)中短，最大的(de)缺點，是只(zhi)喜歡聽贊美和恭維(wei)，如果有人(ren)灌她(ta)迷湯，拍她(ta)馬屁，不管對方是出于真心誠意或欺(qi)騙謊言，都照單(dan)全收，而且非常高興(xing)，并(bing)不在乎(hu)將來的(de)后遺癥。
人中的(de)(de)長(chang)短(duan)與壽(shou)(shou)命(ming)有著一定的(de)(de)聯(lian)系，但不(bu)代表人中短(duan)的(de)(de)人壽(shou)(shou)命(ming)就(jiu)一定短(duan)，需(xu)要根據耳相、眉相來(lai)具(ju)體分析。
