【太(tai)歲水一天(tian)喝(he)多(duo)少為最(zui)佳?】
堅持每天喝太歲水，能夠提高身體的免疫力，特別是老年人群，因為老年人本來身體的各個機能都有所衰減，所以堅持每天喝太歲水，可以提高身體的免疫力，有效預防老年帶來的記憶衰退，加快身體的新陳代謝，有效緩解“三高”。
每天喝太歲水的最佳飲用量是200-500毫升之間，分兩次喝最好，上午和下午各喝一次。喝少了達不到想要的養生效果，但是一次性喝多了身體也接受不了。上午和下午各喝一次，也是有助于身體能夠很好的吸收太歲水中的營養物質。
【太歲(sui)泡的水怎么(me)喝最(zui)佳】
太歲常用的飲用方法是，5兩至1斤太歲，泡水5倍，7天之后，飲用太歲浸泡液。經常喝太歲水對身體非常好，能夠提高免疫力。
【如何泡太歲】
如何泡太歲
其實，養殖肉靈芝能夠泡出最后的太歲水，全靠肉靈芝的質量來決定的。舉個例子，如果選擇的是一個較為優質的肉靈芝進行泡制；首先要做的工作就是凈化，凈化過后可以肉靈芝在水中浸泡數分鐘，這樣做的效果是可以讓肉靈芝中的一些物質得到釋放。但是，泡制之前是許多經過反復的清洗才可以，無論是肉靈芝的表層還是一些褶皺，都要經過仔細的清洗，之后，便可以放置水中進行侵泡。
那么，侵泡之前，還有一個問題，就是盛水的容器。其實，容器的選擇也是至關重要的，一般選擇一個陶瓷比較好，但是，切記不可使用帶有金屬性的容器，不然的話會使肉靈芝氧化還會讓肉靈芝的顏色變色。容器一般都要選擇全新才是上上之選，同時，大小之選一般是以太歲的體積為參考，選擇大于太歲將近的10倍的容器才能夠有最好的效果。
同時，還要注意的是，泡制太歲水要使用礦泉水，優質的水源才能夠與純天然的肉靈芝有更好的結合，從而才能達到最后保健的效果。而且，在泡的過程中，還應該經常開蓋換氣。專家建議不可放在太陽下直射，最好選擇一個常溫下的避光保存環境；在泡制三四個月之后，便可以拿出將近一斤的太歲水進行飲用，不過，在飲用的時候，可以適當的增加太歲水的溫度或者根據個人口味進行調制。
【太歲(sui)泡的水(shui)到底能(neng)不能(neng)喝,請專業人士指導】
太歲，是一種菌類，長期存活，太歲分兩種。一是無極太歲，可以食用。二是，鏡像太歲 ，不可以食用。
鏡像太歲就是假太歲的意思，和太歲的一樣，卻不是同一種。
正常的太歲 可以服用的
【太歲水可以(yi)天(tian)天(tian)喝嗎?】
太歲水是肯定可以的長期喝的。因為太歲水中含有很多的營養物質，并且這些營養物質是太歲中所獨有的，如果可以做到堅持天天喝太歲水，能夠起到補充營養、輕身健體、提高免疫力的作用的。
【太歲食用方(fang)法,太歲怎么吃最(zui)好】
煲湯
最好是煲湯，買一只烏雞，去內臟后先氽水，，然后放入清水(約一升半水)中，再放些沙參，薏仁，玉竹，枸杞，茯苓，炒扁豆，淮山(干的)，打火燒開后用文火煲一個半小時，就可以了，如果覺得靈芝有苦味可以在最后半小時三四粒蜜棗進去一起煲。
泡水喝
目前最實用最有效的食用太歲肉靈芝的方法是將太歲泡水喝，太歲肉靈芝肉體可以一直長大，并可以泡出保健治病的太歲水，泡好的太歲水(太歲浸泡液)就可以當牙疼水或漱口水了，把太歲水含在口中，最好在口中攪動，待幾分鐘后可以吐出，可以有效治療牙痛和口腔異味。每天喝一定量的養殖太歲肉靈芝水一段時間后可以明顯改變睡眠質量，吃得好睡得好后，身體抵抗力免疫力就會增強，這樣因為身體弱而得的病就會減弱或消失。
生吃
野生太歲肉靈芝絕大多數遇高溫就融化了，所以一般重病可以生吃，優質的太歲肉靈芝不含雜質，野生太歲肉靈芝營養價值極高，可以切成小塊，每一小塊5-10克就行，放在口中嚼服，太歲肉體的韌性比較大，需要長時間細細嚼服后在吞咽。野生太歲肉靈芝沒有什么味道，口感有點像牛筋。
